Proč vyzkoušet dietu s Almased ® ? Jednoduše, protože to funguje !!! Almased - Zdravé přírodní hubnutí pro každého. Čistě přírodní produkt. Sleďový salát
Složení :
4 brambory, 2 zelené cibulky, 2 malé jablka, 2 salátové okurky, 2 filety sledě 80 g, 1 šálek jogurtu, 3,5% tuku (150 g), 2 lžíce smetany, ocet, hořčice, sůl, pepř, paprika, kopr
Příprava :
Brambory uvaříme ve slupce, oloupeme a nakrájíme na plátky. Jarní cibulky na kroužky, Apple na tenké plátky a okurky nakrájíme na plátky. Matie opláchnout filé, nakrájíme na kousky a směs všeho dohromady. Z jogurtu, smetany a koření a za stálého míchání oblékání přes salát.
Jedna porce obsahuje 450 kalorií a 3 BE
