Proč vyzkoušet dietu s Almased ® ? Jednoduše, protože to funguje !!! Almased - Zdravé přírodní hubnutí pro každého. Čistě přírodní produkt. Pórková polévka s krevetami
Složení :
1 cibule, 2 velké pórky, 2 polévkové lžíce margarínu, 300 ml zeleninového vývaru, 100 ml nízkotučného mléka, 1 / 2 šálku kysané smetany, 200 g krevet, sůl, kajenský pepř, muškátový oříšek, pažitka
Příprava :
Jemně nakrájené cibule, pórek dobře umyjte a nakrájejte na kroužky. Teplo margarín, vařit doměkka cibuli, přidáme pórek kroužky, krátce opečeme. Deglaze s vývarem, zalijeme mlékem a vaříme asi 10 minut. Sezóna polévka s ruční mixér nebo kaše v mixéru, přidáme zakysanou smetanou a bylinkami a promíchejte dobře rozuměl. Dochutíme kořením. Krevety na polévku, v teple, ale ne aby ji k varu. toto: 2 plátky celozrnné toasty
