Losos s omáčkou z gorgonzoly a salát

Almased

Složení :

2 lžičky řepkový olej 1 cibule, 100 ml smetany, 50 g sýru gorgonzola, 100 g uzeného lososa, 1 / 2 svazku pažitky, sůl a pepř, 150 g hlávkového salátu, 1 lžíce ořechového oleje, hořčice, ocet balsamico

Příprava :

Jemně nasekáme cibuli a pažitku, nakrájíme na kousky lososa Gorgonzola a na proužky. Teplo olej na pánvi, osmahneme cibuli, až průhledné, deglaze s trochou vody, přidáme smetanu,. Gorgonzolou na pánev a za stálého míchání rozpustit. Lososa do omáčky a dát teplý. Se solí, pepř a kořenící směs na pažitkou. Omyjte salát a vaříme ve vodě, olej, ocet a koření, oblékání. Navíc: 70 g celozrnné špagety do al dente.

Jedna porce obsahuje 450 kalorií a 2 BE

Zpět recepty »




14-denní program na hubnutí.

Almased

14-denní program na hubnutí plánu ve čtyřech etapách. Váš plán na hubnutí se všemi tipy a recepty: Vede vás na čtyři fáze hubnutí s Almased, výživový plán na každý den a nabízí chutné, zdravé a štíhlé zábavné recepty. Více info...

Když se věci musí řešit rychle.

Almased

Bikini Havarijní plán Turbo
A zatím co ostatní diety obvykle mají velmi negativní dopad na tělo a zpomalují metabolismus hladomoru - bikini je havarijní plán který má ve skutečnosti opačný efekt. Urychluje metabolismus a tuk se v těle rozpouští. Více info...

Recepty na hubnutí: poznejte chuť stravy

Cibulový steak s houbami Zelný salát s krůtím pásy Losos s omáčkou z gorgonzoly a salát Zeleninová polévka / vývar Hamburger Smažená vejce se salátem z červené řepy
Více info...