Krůtí se žampiony a hash hnědá
Složení :
4 Rosti s 50 g (mražené), 2 krůtí řízek na 150 g, 2 lžičky řepkový olej 1 cibule, 500 g hub, 100 ml nízkotučného mléka, 1 / 4 l zeleninového vývaru, 2 lžíce kysané smetany, hořčice, sůl a pepř
Příprava :
Jak vařit hash hnědá v troubě, řízek sezóně Turecko oleje a smažíme asi 3 minuty, vyjměte z pánve a udržovat v teple. Jemně nakrájené cibule, žampiony nakrájíme na plátky a opečeme i ve zbývajících tuku. Zalijeme mlékem a vývarem a nechte vařit asi 5 minut. Vmíchejte zakysanou smetanou, dochutíme hořčicí, solí a pepřem.
Jedna porce obsahuje 450 kalorií a 2 BE
Almased ®
Recepty na hubnutí
- Špenát s vejcem na brambor a zeleninou
- Hamburger
- Losos s omáčkou z gorgonzoly a salát
- Zapečené brambory s tuňákem a salátem
- Pasta al Forno
- Krůtí pásy se žampiony
- Smažená vejce se salátem z červené řepy
- Zelný salát s krůtími pásy
- Rostlinné lasagne
- Cibulový steak s houbami
- Pórková polévka s krevetami
- Zeleninová polévka / vývar
- Grilovaný kozí sýr se salátem
- Ratatouille
- Fazolové ragú s tofu
- Sladké a kořeněné fazolové ragú s tofu
- Uzená vepřová panenka v hořčičné omáčce
- Sleďový salát
- Dušené hovězí maso s kořenovou zeleninou
- Dušené maso se zeleninou a mletým
Proč vyzkoušet dietu s Almased ® ? Jednoduše, protože to funguje !!! Almased - Zdravé přírodní hubnutí pro každého. Čistě přírodní produkt.





