Proč vyzkoušet dietu s Almased ® ? Jednoduše, protože to funguje !!! Almased - Zdravé přírodní hubnutí pro každého. Čistě přírodní produkt. Dušené maso se zeleninou a mletým
Složení :
2 cibule, 1 stroužek česneku, 1 stonek celeru, 2 mrkve, 50 ml bílého vína 120 g brambor, 100 g špicové nebo bílé zelí, 200 ml zeleninového vývaru 125 g bílých fazolí (sklo nebo plech), 200 g mletého hovězího masa, 1 / 2 vejce 1 lžíce rajčatového protlaku, 1 lžíce drobky chleba, 2 lžičky řepkový olej, petržel, tymián, paprika, sůl a pepř
Příprava :
Jemně nasekáme 1 cibule a česnek s mletým masem, vejce, strouhanka, rajčatový protlak a směs, dochutíme solí, pepřem a paprikou a tvoří malé knedlíčky. Teplo olej na pánvi a smažíme mleté maso v něm knedlíky.Nakrájejte cibuli a celer, mrkev snížení brambory plátky, na větší kostky a zelné listy na proužky. 1 lžička oleje v pánvi, osmahneme cibuli, až průhledné, přidejte mrkev, smažit krátce a deglaze s vínem. Přidejte brambory a vývar a vaříme 5 minut. Pak přidejte celer, zelí a vaříme další 3 minuty. Vyčerpanou fazole a knedlíky mletého hovězího masa přiznat, že remíza asi 5 minut a dochutíme bylinkami a kořením.
Jedna porce obsahuje 500 kalorií a 2,5 BE
